Подписаться на новости
  • Сенатор
  • ООО "Ай Вао"
  • Биомолтекст2020
  • vsh25
  • Vitacoin

Ваше здоровье

Падение и риск болезни Альцгеймера

Даже до проявления когнитивных проблем люди с начальной стадией болезни Альцгеймера имеют повышенный риск падений.

читать

Опасные холинолитики

Широко применяемые холинолитические средства повышают вероятность болезни Альцгеймера у пожилых людей с факторами риска.

читать

Ударим гамбургером по теломерам

Потребление 3 и более порций нездоровой еды в день укорачивает теломеры более чем на 80%.

читать

Диабет: наследственность или ИМТ?

Индекс массы тела является гораздо более мощным фактором риска развития диабета, чем генетическая предрасположенность.

читать

Без фанатизма!

Психолог, член международной ассоциации гипнологов Варвара Зародина  – о том, как чрезмерное увлечение здоровым питанием вредит здоровью.

читать

Хотели как лучше…

Последние исследования указывают на потенциальный вред от чрезмерно жесткого ограничения количества никотина в электронных сигаретах.

читать

Оптимальный интервал

18-часовой период воздержания от пищи – оптимальная стратегия для большинства желающих «сесть» на интервальную диету.

читать

Тяжкое наследие

Причины, по которым диабет 2 типа распространяется по миру подобно пандемии, следует искать в далекой истории человечества.

читать

Рак: диагностика и лечение

Онколог Игорь Самойленко: «Не всегда полезно вмешиваться в естественное течение болезни агрессивными методами».

читать

Гормоны для «чайников»

Биолог Ольга Смирнова – о том, что такое гормоны, чем они отличаются от других молекул организма и как связаны с редкими заболеваниями.

читать

Что нас губит

Из всех факторов риска преждевременной смерти ученые выделили десять, значимо связанных со смертностью в течение шести лет исследования.

читать

Будьте готовы

Означает ли отмена карантинных мер, что мы победили коронавирус? Ждать ли следующей волны – и когда? Будет ли она менее тяжелой, чем первая?

читать

Атеросклероз и сон

Нарушения сна приводят к накоплению атеросклеротических бляшек и в дальнейшем способствуют прогрессированию болезни.

читать

Следите за пульсом

Даже умеренное увеличение частоты сердцебиения ведет к заметному росту риска умереть в ближайшие годы.

читать

Спасибо зарядке

Физические упражнения и ограничение калорий всего за год вывели в ремиссию 61 процент пациентов с сахарным диабетом второго типа.

читать

Саркопения

Важны три характеристики этого синдрома: он прогрессирует, повышает вероятность смерти и – самое важное – мы можем на него повлиять.

читать

Не расслабляйтесь

Для поддержания здоровья стволовых клеток мышц – миосателлитов – необходимы регулярные физические упражнения.

читать

Чем физкультура полезна для мозга

Аэробные упражнения повышают кровоток в областях мозга, связанных с памятью, у пожилых людей с высоким риском болезни Альцгеймера.

читать

Выбирайте жирное

Потреблять молочные продукты обычной жирности в достаточных количествах важно как минимум для сердечно-сосудистой системы.

читать

«Доктор Google» ошибается

Многие из нас при недомогании обращаются к поисковикам или сайтам для онлайн-диагностики, но результаты слишком часто являются неточными.

читать