Ваше здоровье

Ваше здоровье

Влияние физической нагрузки на риск развития сахарного диабета

Было показано, что риск развития диабета снижается на 50% у пациентов, которые в течение года придерживались программы физических упражнений для борьбы с ожирением.

28.04.2023

Ваше здоровье

Психиатр дал совет, чем "заесть" стресс

Оказывается, само состояние стресса способно быстро поглощать запасы витаминов в организме

27.04.2023

Ваше здоровье

Новая диета улучшала метаболизм глюкозы

Новая диета, сочетающая интервальное голодание и питание с ограничением по времени (iTRE), улучшает метаболизм глюкозы у людей с повышенным риском развития диабета 2-го типа

26.04.2023

Ваше здоровье

Обычные пищевые красители могут провоцировать воспалительные заболевания кишечника

Распространение пищевых добавок заставляет многих ученых беспокоиться о долгосрочных последствиях для здоровья человека.

20.04.2023

Ваше здоровье

Названы два незаменимых продукта для кишечника: Ешьте по несколько раз в день

Эндокринолог клиники МГУ, доктор медицинских наук Зухра Павлова перечислила продукты, которые обязательно должны быть в ежедневном рационе.

18.04.2023

Ваше здоровье

Потребление кофеина ассоциировалось со снижением распространенности диабетической ретинопатии

Умеренное и высокое потребление кофеина связано со снижением вероятности развития диабетической ретинопатии.

18.04.2023

Ваше здоровье

Плохой сон вдвое увеличил риск астмы

Китайские ученые выявили, что плохой сон вдвое увеличивает риск астмы.

10.04.2023

Ваше здоровье

Генетическое исследование показало, что кофе может снизить массу тела

Исследователи получили новые генетические доказательства того, что повышенный уровень кофеина в крови человека связан с более низкой массой тела и пониженным риском развития диабета.

29.03.2023

Ваше здоровье

Здоровье кишечника зависит от длительности, а не интенсивности физических нагрузок

Вредные пищевые привычки перевешивают некоторую пользу от физический упражнений на кишечные микробы и это важно учитывать.

28.03.2023

Ваше здоровье

Ученые объяснили, как магний предотвращает деменцию

Ученые подтвердили, что достаточное количество потребляемого магния связано с улучшением здоровья мозга в целом и особенно у женщин.

28.03.2023

Ваше здоровье

Консультация с профильными специалистами перед операцией не снизила риск смерти после

И даже немного повышает его.И даже немного повышает его.

28.03.2023

Ваше здоровье

Высокий уровень среднесуточного шума повысил риск развития гипертонической болезни

Во всем оказался виноват дорожный шум.

23.03.2023

Ваше здоровье

Добавки жирных кислот в рацион крыс повысили их когнитивные способности

Но негативно отразились на метаболизме при большой дозировке.

21.03.2023

Ваше здоровье

Ученые подтвердили антидепрессивные свойства чая матча

Новое исследование показало, что матча борется с депрессией, активируя зоны мозга, отвечающие за уровень дофамина.

21.03.2023

Ваше здоровье

Недосып повышает риски закупорки артерий на 74%

Сон менее пяти часов в сутки повышал риски ЗПА на 74% по сравнению с теми, кто спал 7-8 часов. При этом сон свыше восьми часов повышал риски на 24%. Дневной сон увеличивал вероятность закупорки артерий на 32%

20.03.2023

Ваше здоровье

Футбол связали с повышенным риском развития деменции

С одной стороны, высокая физическая активность способствует его здоровью. С другой же — игра головой повышает риск возникновения нейродегенеративных заболеваний.

20.03.2023

Ваше здоровье

Любители кофе меньше рискуют пострадать от диабета второго типа

Согласно выводам международной команды исследователей, высокие концентрации кофеина в плазме крови могут снизить риск развития диабета второго типа и ожирения.

16.03.2023

Ваше здоровье

Подсластитель сукралоза в больших дозах снижает иммунный ответ у мышей

У мышей, получавших ее в количествах, близких к максимально разрешенным у людей, снизилась пролиферация и активность Т-клеток, в том числе при ответе на опухоль и бактериальную инфекцию.

16.03.2023

Ваше здоровье

В России нашли связь женской депрессии и проблем с сердцем

Гипертония и повышенный уровень холестерина отмечаются у пациенток как с видимым, так и со скрытым уровнем психологических расстройств.

16.03.2023

Ваше здоровье

Средиземноморская диета связана со снижением риска развития деменции

У людей, придерживающихся средиземноморской диеты, риск развития деменции на 23% ниже, чем у тех, кто этого не делает.

15.03.2023